Око возрождения

Всего 5 упражнений! Книга читается очень быстро, ты проглатываешь ее, и все, что остается сделать, - это выбрать удобное время, а захотеть делать эту зарядку поможет сама книга. Я делаю зарядку по Кэлдеру уже более двух лет, каждое утро я просыпаюсь, выпиваю стакан воды с минералом «Энергия жизни» и делаю эти 5 упражнений. Занимает по времени это 15-20 минут. Для удобства я перенесла рисунки с упражнениями на один лист. Это будет подсказкой, пока Вы не запомните последовательность выполнения, а книгу можно прочитать здесь.

Исцеляющий Импульс Голтиса

Заряжаться энергией на весь день! Ощутить прилив сил! Экономить время на посещении спортзала и утренних пробежках! Проверить эффективность методики Голтиса до того, как… Призвать былую физическую форму к ответу! Не верь обещаниям — Проверь! Посвяти 15 минут 1 раз в 2 дня простым упражнениям мини-курса.

Спирально-вихревой энерготренажер

Есть еще один очень действенный способ зарядиться энергией на весь день и при этом избавиться от массы проблем со здоровьем, при чем, какой проблемы Вы не досчитаетесь - трудно спрогнозировать! Исчезнут боли в суставах или исчезнет головная боль, снизится артериальное давление или как побочные явления, Вы вдруг с удивлением обнаружите, что Вы полноценный Мужчина (Женщина)!
Это я о спирально-вихревом энерготренажере!
Всего-навсего небольшая платформа, но, то количество упражнений, которое можно на нем делать поражает воображение.   Читайте более подробную информацию (PDF, 8 Мб)
Где и как можно купить энерготренажер дешевле, чем где бы то ни было, звоните или напишите мне. Всегда рада помочь.

Комплекс упражнений при плоскостопии. Профилактика плоскостопия.

Для профилактики плоскостопия нужна постоянная тренировка мышц и связок стопы. Без нагрузки мышцы слабеют и не поддерживают стопу в приподнятом состоянии. В результате чего возникает плоскостопие. Не ждите, когда появятся явные симптомы, боль в ногах. Начните делать упражнения каждый день! Гимнастика должна стать повседневным и привычным занятим!

Упражнения при плоскостопии